Category Archives: Blog
Razlozi za izbegavanje ultra obrađene hrane
UKRATKO U najsveobuhvatnijoj proceni do sada, ultra obrađena hrana je povezana sa povećanim rizikom od razvoja i umiranja od raka. Konzumiranje ultra obrađene hrane povezano je sa većim rizikom od razvoja bilo kakvog raka, kao i raka jajnika, dojke i
Jedinstvene zdravstvene prednosti vitamina E
UKRATKO Vitamin E je rastvorljiv u mastima i dolazi u osam hemijskih oblika; alfa-tokoferol je najviše proučavan od njih i prema NIH (Nacionalni Institut za Zdravlje), jedini koji ispunjava ljudske zahteve Vitamin E je snažan antioksidans koji ima fotoprotektivna svojstva
Jeste li znali za potencijalno vrlo štetne sastojke koji se koriste u današnjim proizvodima za negu kože?
Propilen glikol – Popularan sastojak u proizvodima za ličnu negu koji se koristi za poboljšanje apsorpcije kože. Nosi probleme sa alergijom, imunotoksičnošću i toksičnošću organa. Polietilen glikol (PEG) – Petrohemikalija koja se često koristi kao humektant u bazama krema, može
Minerali u tragovima koji su vašem organizmu potrebni za optimalno zdravlje
Od adekvatnog mirnog sna noću do posedovanja energije i pokreta za uživanje u danu, minerali u tragovima igraju ključnu ulogu i mogu vam pomoći da postignete te stvari. 7 minerala u tragovima za zdravlje, sreću i dugovečnost – da li
Ostvarite veći dobitak u mišićnoj masi i snazi
Izgradite mišiće bolje i brže, dok dobijate fokus, energiju i jačinu čistom snagom. UKRATKO BCAA, ili aminokiseline razgranatog lanca, pomažu vašem organizmu da ostane u pozitivnom balansu kako bi podstakao rast mišića, popravio i smanjio bol u mišićima posle treninga.
Da li je gojaznost bolest mozga?
Gojaznost je u poslednje vreme često u vestima, a medicinska profesija se zalaže za to da se ona označi kao bolest – jednostavno da bi se otvorile kapije za farmaceutsku intervenciju. Ali šta zapravo uzrokuje gojaznost 41,9% Amerikanaca starijih od
Jedite ovu hranu da biste pomogli u borbi protiv gubitka sluha
Istraživanja pokazuju da pored promena u načinu života, ono što jedemo može igrati ulogu u sprečavanju ili usporavanju gubitka sluha – ali šta tačno treba da jedemo da bismo zaštitili svoj sluh? Gubitak sluha: Slušajte Gubitak sluha:
Greške u ishrani koje mogu oštetiti bubrege
Kako starite, funkcija bubrega prirodno opada. Ipak, sve što se dešava u vašem organizmu zahteva zdravu funkciju bubrega. Očuvajte funkciju bubrega kako starite tako što ćete ograničiti ovu popularnu hranu koja može naštetiti vašim bubrezima i ubrzati napredovanje bolesti.
Depresija može da nastane u vašim crevima
Da li ste znali da zdravlje creva može biti važno sredstvo u borbi protiv depresije? Istraživači uče više o povezanosti creva i mozga i kako bismo mogli da iskoristimo ovaj odnos za bolje mentalno zdravlje. Veza creva
Ova so može izazvati Alchajmerovu bolest
Nivoi ove soli su upoređeni sa kontrolnim grupama bez dijagnoze neuroloških bolesti. Otkrivene su upadljive razlike između ove dve grupe, otkrivajući da su oni sa Alchajmerovom bolešću imali univerzalno visoke nivoe – ali ova supstanca nikada nije testirana na
