Kurkumin, aktivno jedinjenje u kurkumi, dobija na priznanju zbog svog širokog spektra zdravstvenih koristi. Nova istraživanja pokazuju da može pomoći u smanjenju upale, podržati funkciju mozga i pomoći u kontroli težine i šećera u krvi. Čini se da kurkumin takođe promoviše zdravija creva, što se sve više povezuje sa opštim blagostanjem.

Nekoliko studija pokazuje da svakodnevna suplementacija kurkuminom, posebno u kombinaciji sa promenama zdravog načina života, može pomoći u snižavanju holesterola, smanjenju telesne masti i poboljšanju metaboličkih markera. Takođe je povezana sa poboljšanjem simptoma dijabetesa tipa 2 i depresije. Da bi pomogli telu da efikasnije apsorbuje kurkumin, neki suplementi uključuju sastojke poput piperina (nalazi se u crnom biberu) ili se prave korišćenjem posebnih metoda isporuke.

U mozgu, kurkumin može smanjiti upalu i pomoći u zaštiti od neurodegenerativnih stanja povezanih sa gubitkom pamćenja. Iako je potrebno više istraživanja, stručnjaci kažu da je to obećavajući i bezbedan dodatak uravnoteženom zdravstvenom planu. Kao i uvek, razgovarajte sa zdravstvenim radnikom pre nego što počnete sa novim suplementom.

Izvor:

News Medical, 30. april 2025. (https://www.news-medical.net/news/20250430/Curcumin-shows-promise-for-treating-obesity-inflammation-and-neurodegenerative-diseases.aspx)

Ako želite da svom organizmu obezbedite bioaktivni kurkumin pogledajte detaljnije sasvim prirodne proizvode:

• Essential Botanics. Bioavailable Curcumin
• za druge suplemente možete dobiti informacije ako popunite formu Slobodno pitajte!

Kontaktirajte nas za dodatne informacije:

+381 60 453 0 454

✉ sasvimprirodno.net@gmail.com