Category Archives: Blog
Opet o gubitku težine, ili šta je zajedničko palminom ulju i marihuani
Nekada se palmino ulje smatralo zdravim, a sada je gotovo ubica čovečanstva. Sa marihuanom je obrnuto – nekada je bila kriminalna droga, a sada je svuda legalizovana kao prirodni analgetik i antidepresiv. U međuvremenu, palmino ulje i marihuana su, u
T2-imunitet, ili kako su nas paraziti „nagradili“ alergijama
Svaku alergijsku reakciju – od jednostavne urtikarije do bronhijalne astme – karakteriše potpuno isti imuni odgovor kao kod većine parazitskih infekcija. Kako je došlo do tako čudne veze i zašto je priroda smislila tako čudan i opasan imuni mehanizam?
11 stvari koje Vaša koža govori o Vašem zdravlju
Vaša koža je važna ne samo zbog izgleda i lepote, već i zbog toga što može otkriti probleme sa vašim ukupnim zdravljem. Vaša koža, najveći deo tela, je organ koji dolazi u direktan kontakt sa svetom oko vas. Zbog toga
Najčešće zanemareni nedostatak vitamina
Ljudi normalno ne mogu da obezbede sopstvene zalihe ovog super „energetskog“ vitamina – a izvori u ishrani možda nisu pouzdani. Sada, postoji jednostavan način da dobijete dovoljno ovog esencijalnog hranljivog materija i, u isto vreme, pomognete da optimizujete svoj mikrobiom
Zašto jagode više nemaju dobar ukus?
UKRATKO Poljoprivredna praksa na konvencionalnim farmama se u velikoj meri oslanja na pesticide, fungicide i herbicide da bi zaštitili uobičajeno zasađene monouseve. Studija iz 2023. nudi uvid u to zašto ste možda primetili razliku u ukusu i slatkoći jagoda koje
Vitamin D smanjuje rizik od demencije za 40%
Studija u grupi od 12.388 osoba pokazala je da izlaganje vitaminu D tokom 10 godina može smanjiti rizik od demencije za 40%; žene u studiji su imale veću korist od muškaraca. Širom sveta ima 50 miliona ljudi sa demencijom, a
„Zaboravljeni mineral“ koji je vašem organizmu potreban za lakoću kretanja, zdrav normalan imunološki i inflamatorni odgovor
Kako starite, fleksibilna tkiva u vašem organizmu imaju tendenciju da gube svoju elastičnost, što može dovesti do opuštanja i bora kože, kao i do manje fleksibilnih mišića i manje udobnih zglobova. A jedan od hranljivih sastojaka koji su im najpotrebniji
Vaping uzrokuje više oštećenja DNK od običnih cigareta
UKRATKO Studija iz 2023. pokazuje da vaping izaziva više oštećenja DNK u ustima nego tradicionalne cigarete; oni koji su koristili slatka, aromatizirana punjenja imali su najveće oštećenje DNK, a zatim oni koji su koristili voćna ili od mente Vaping utiče
Aditiv za hranu titanijum dioksid i njegova veza sa rakom debelog creva
Možda ste upoznati sa reklamnom frazom „belji i svetliji“. Koristi se za prodaju raznih proizvoda, od deterdženta za veš do paste za zube i izbeljivača zuba. Sastojak koji se koristi za postizanje tog efekta naziva se titanijum dioksid, a koristi
3 najbolja mikronutrijenata za kardiovaskularno zdravlje
Pitate se koji su vitamini i minerali najvažniji za vaše srce? Sveobuhvatan sistematski pregled i meta-analiza otkrili su tri najbolja za zdravo srce. UKRATKO Istraživači sa Univerziteta Braun sproveli su studiju kako bi utvrdili koji su mikronutrijenti
