11 stvari koje Vaša koža govori o Vašem zdravlju

Vaša koža je važna ne samo zbog izgleda i lepote, već i zbog toga što može otkriti probleme sa vašim ukupnim zdravljem. Vaša koža, najveći deo tela, je organ koji dolazi u direktan kontakt sa svetom oko vas. Zbog toga

GLUCO Box / Kontrola ugljenih hidrata – Daily Box

Kompleks s helatnim hromom, beta-glukanima ovsa i biljnim ekstraktima za kontrolu nivoa šećera u krvi i borbu protiv metaboličkog sindroma.   Kompleksna zaštita organizma Cena: 5.900 din 30 kesica po 4 kapsule   Kontrolišite šećer! Za 5 sekundi dnevno s

Najčešće zanemareni nedostatak vitamina

Ljudi normalno ne mogu da obezbede sopstvene zalihe ovog super „energetskog“ vitamina – a izvori u ishrani možda nisu pouzdani. Sada, postoji jednostavan način da dobijete dovoljno ovog esencijalnog hranljivog materija i, u isto vreme, pomognete da optimizujete svoj mikrobiom

Zašto jagode više nemaju dobar ukus?

UKRATKO Poljoprivredna praksa na konvencionalnim farmama se u velikoj meri oslanja na pesticide, fungicide i herbicide da bi zaštitili uobičajeno zasađene monouseve. Studija iz 2023. nudi uvid u to zašto ste možda primetili razliku u ukusu i slatkoći jagoda koje

Vitamin D smanjuje rizik od demencije za 40%

Studija u grupi od 12.388 osoba pokazala je da izlaganje vitaminu D tokom 10 godina može smanjiti rizik od demencije za 40%; žene u studiji su imale veću korist od muškaraca. Širom sveta ima 50 miliona ljudi sa demencijom, a

„Zaboravljeni mineral“ koji je vašem organizmu potreban za lakoću kretanja, zdrav normalan imunološki i inflamatorni odgovor

Kako starite, fleksibilna tkiva u vašem organizmu imaju tendenciju da gube svoju elastičnost, što može dovesti do opuštanja i bora kože, kao i do manje fleksibilnih mišića i manje udobnih zglobova. A jedan od hranljivih sastojaka koji su im najpotrebniji

Vaping uzrokuje više oštećenja DNK od običnih cigareta

UKRATKO Studija iz 2023. pokazuje da vaping izaziva više oštećenja DNK u ustima nego tradicionalne cigarete; oni koji su koristili slatka, aromatizirana punjenja imali su najveće oštećenje DNK, a zatim oni koji su koristili voćna ili od mente Vaping utiče

Aditiv za hranu titanijum dioksid i njegova veza sa rakom debelog creva

Možda ste upoznati sa reklamnom frazom „belji i svetliji“. Koristi se za prodaju raznih proizvoda, od deterdženta za veš do paste za zube i izbeljivača zuba. Sastojak koji se koristi za postizanje tog efekta naziva se titanijum dioksid, a koristi

3 najbolja mikronutrijenata za kardiovaskularno zdravlje

Pitate se koji su vitamini i minerali najvažniji za vaše srce? Sveobuhvatan sistematski pregled i meta-analiza otkrili su tri najbolja za zdravo srce.       UKRATKO Istraživači sa Univerziteta Braun sproveli su studiju kako bi utvrdili koji su mikronutrijenti

Razlozi za izbegavanje ultra obrađene hrane

UKRATKO U najsveobuhvatnijoj proceni do sada, ultra obrađena hrana je povezana sa povećanim rizikom od razvoja i umiranja od raka. Konzumiranje ultra obrađene hrane povezano je sa većim rizikom od razvoja bilo kakvog raka, kao i raka jajnika, dojke i